O que é diabetes tipo 2?
* Podemos prevenir diabetes tipo 2?
* Quais são os sinais e sintomas do diabetes tipo 2?
* Eu deve ser testado para o diabetes?
* O que faz ter média de pré-diabetes?
* Além de ser mais velhas e com sobrepeso, que outros fatores que aumentam o risco de diabetes tipo 2?
* Como posso reduzir meu risco?
* Fazer alterações em um risco mais baixo
* minha esperança através de pesquisas
* para obter mais informações
* o que é diabetes tipo 2?
Diabetes é uma doença em que o sangue os níveis de glicose estão acima do normal. Pessoas com diabetes são problemas de conversão de alimentos em energia. Depois de uma refeição, o alimento é decomposta em açúcar, chamado de glicose é transportado pelo sangue para as células do corpo. As células usam o hormônio insulina, produzido pelo pâncreas para ajudar a glicose para energia.
Pessoas desenvolvem diabetes tipo 2 porque as células no músculo, fígado e gordura não usam insulina corretamente. No final, não o pâncreas não produz insulina NOK para atender as necessidades do corpo.
Por conseguinte, a quantidade de glicose no sangue aumenta enquanto as células são privadas de energia. Ao longo dos anos, os nervos do valores de glicose no sangue danos significativos e vasos sanguíneos, causando complicações cardíacas, derrame, cegueira, doença renal, problemas de nervo, infecções de gengiva e amputação.
Podemos prevenir diabetes tipo 2?
A pesquisa mostrou que pessoas com risco de diabetes tipo 2 podem impedir ou atrasar o desenvolvimento da diabetes tipo 2 por perder um pouco de peso. Os resultados do programa para evitar o diabetes (DPP) mostraram que a perda de peso através de mudanças na dieta e atividade física moderada poderia atrasar e prevenir o diabetes tipo 2.
Os participantes neste estudo financiado pelo governo federal em 3234 pessoas em alto risco diabetes experimentaram uma perda de peso de 5 a 7 por cento. Por exemplo, uma perda de peso de 5 a 7 por cento para uma pessoa pesando 200 quilos seria de 10 a 14 libras.
Obesidade e história familiar são fatores de risco para diabetes tipo 2. Participantes no DPP era maior que os níveis normais de glicose no sangue, uma condição chamada de pré-diabetes, também chamado da tolerância à glicose reduzida e excesso de peso. Pré-diabetes e obesidade são fortes.
Fatores de risco para diabetes tipo 2. Por causa do alto risco de diabetes entre alguns grupos minoritários, cerca de metade dos participantes DPP eram americano Africano, nativo Alaskan, americanos, americanos asiáticos, das ilhas do Pacífico ou Hispânico / Latino.
DPP também participaram outros com alto risco de desenvolver diabetes tipo 2, por exemplo, mulheres com diabetes gestacional anterior e mais de 60 anos.
DPP testado duas abordagens para a prevenção da diabetes: mudanças de estilo de vida em uma saúde program de nutrição e atividade física e metformina. As pessoas mudam no estilo de vida
o grupo exercício cerca de 30 minutos por dia, 5 dias por semana, geralmente a pé e abaixou sua ingestão de gordura e calorias. Eles estão tomando metformin estavam cientes da atividade física e dieta. Uma terceira informação de grupo recebida sobre atividade física e dieta.
Os resultados mostraram que as pessoas as mudanças de estilo de vida do grupo reduziram o risco de diabetes tipo 2 em 58 por cento. No primeiro ano, as pessoas perderam uma média de 15 quilos.
Mudar estilo de vida é mais eficaz em mais de 60 anos de idade. Reduz o risco de 71 por cento. As pessoas têm a metformina reduziu o risco em 31 por cento.
Tipos de diabetes
os três tipos principais de diabetes são tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional.
Tipo 1 Diabetes
tipo 1 diabetes, antigamente chamado de diabetes juvenil ou diabetes insulino - dependente, é geralmente diagnosticadas em crianças, adolescentes ou adultos jovens. Esta forma de diabetes, células beta pâncreas já não fazer insulina porque o sistema imunológico ataca o corpo e destruído. O tratamento para a diabetes tipo 1, incluindo injeções de insulina ou usar uma bomba de insulina, escolhas alimentares, fazer exercícios regularmente, controlar a pressão arterial e colesterol e tomar uma aspirina por dia para alguns.
Diabetes tipo 2
diabetes de tipo 2, anteriormente chamado de diabetes adulto do início, ou não insulino-dependente é a forma mais comum de diabetes. As pessoas podem desenvolver diabetes tipo 2 em qualquer idade, a infância mesmo. Este diabetes de forma geralmente começa com a resistência à insulina, uma condição na qual as células de gordura, músculo e fígado não usam insulina corretamente. Primeiro, o pâncreas continua a atender a demanda total de produzir mais insulina. Ao longo do tempo, mas perde a capacidade de secretar insulina em resposta NOK para refeições. As pessoas que estão acima do peso e inativos estão mais propensas a desenvolver diabetes tipo 2. O tratamento inclui a tomar medicamentos para a diabetes, escolhas alimentares, exercício regulam, controlam a pressão arterial e colesterol e tomar uma aspirina por dia para alguns.
Diabetes gestacional
algumas mulheres desenvolvem diabetes gestacional no final da gravidez. Embora esta forma de diabetes geralmente desaparece após o nascimento do bebê, uma mulher que teve diabetes gestacional são mais propensos a diabetes de tipo 2, mais tarde na vida. Diabetes gestacional é devido a gravidez de hormônios ou a falta de insulina.
Quais são os sinais e sintomas do diabetes tipo 2?
Cerca de 6 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm diabetes tipo 2 e não sei. Muitos não sabem os sinais ou sintomas. Os sintomas podem ser leves, se eles ainda não perceberam. Algumas pessoas com sintomas de diabetes, mas não suspeita.
Sintomas incluem
* aumento da sede
* mais fome
* fadiga
* aumento da frequência urinária, especialmente à noite
* perda de peso
* visão turva
* não-cura feridas
muitos não podem achar que têm a doença até complicações de diabetes, problemas de visão ou de coração que turva. Se for descoberto logo no início que você é diabético, você pode obter tratamento para evitar danos ao corpo.
Eu deveria ser testado para o diabetes?
Todas as pessoas com idade de 45 ou mais velha deve considerar que está sendo testado para o diabetes. Se você está a 45 anos ou mais obesidade e IMC-Ver tabela de teste é altamente recomendável. Se você estiver sob 45, excesso de peso e ter um ou mais fatores de risco, deve considerar que está sendo testado. Pergunte ao médico para um teste de glicemia de jejum ou tolerância à glicose por via oral. Médico se você tem glicose no sangue normal, pré-diabetes ou diabetes.
O que ter média de pré-diabetes?
Pre-diabetes significa que o açúcar no sangue é maior do que o normal, mas abaixo da faixa do diabetes. Em 2007, pelo menos 57 milhões de adultos americanos sofreram de diabetes mellitus. Têm pré-diabetes significa que correm o risco de diabetes tipo 2 e doença cardíaca. Mas você pode reduzir o risco de contrair diabetes e até mesmo retornar a um nível normal de glicose no sangue com uma modesta perda de peso, alimentação saudável e atividade física moderada. Se você é, você disse pré-diabetes, pedir sua glicose novamente em 1 a 2 anos.
Além de ser mais velhas e com sobrepeso, que outros fatores que aumentam o risco de diabetes tipo 2?
Para encontrar o risco de diabetes tipo 2, verificar cada item que se aplica a você. Eu tenho um pai, irmão ou irmã com diabetes. Minha família é de um
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